康健陪你練/「轉一轉」釋放壞情緒

康健陪你練/「轉一轉」釋放壞情緒
  • 作者 : 康健網站編輯
  • 圖片來源 : 康健雜誌

心情煩躁壓力大嗎?試試這招「旋轉伸展」,簡單轉腰動作,也可以讓你在家裡擺脫酸痛、好好放鬆一下身心~

文章出處: Web only 2017-03-02 00:00:00.0

關鍵字: 放鬆、壞情緒、伸展

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