抒解焦慮,遠離恐慌症

抒解焦慮,遠離恐慌症
  • 作者 : 藍淑娟

經濟重擔與生活壓力容易使人過度焦慮,變成精神上的疾病,如何辨識恐慌症狀,尋求醫療協助,並在日常生活裡盡量紓解焦慮,是現代人要學會的功課。

文章出處: 康健雜誌135期 2010-02-01 00:00:00.0

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